ダブルハンドのフットワーク
バックハンドのダブルハンドは習得が比較的容易だと以前述べたが、シングルハンドから転向する場合には注意が必要である。シングルハンドでは体を横向きに保ったまま打つプレーヤが多い。しかし、ダブルハンドでは体を上手く回転させないとクロスにボールを打つ事ができないのだ。この違いのためシングルハンドからの転向は苦労する場合が多い。
ダブルハンドで体を横向きのまま上手く打てないのはラケットを両手で握っているからである。この結果、肩の可動域が大きく制限される。ダブルハンドでは腕だけで振る手打ちはほとんど不可能だ。従って、体全体を回転させてラケットを振る必要があるのである。
このためには踏み込む右足を少しスクエア気味にすると良い。(右利きの場合)シングルハンドでは完全にクローズドに踏み込んでアングルショット打ったりもできるが、ダブルハンドにはそのような柔軟性は無いのだ。余裕があるときには完全なスクエアスタンスの方がダブルハンドは打ちやすい。これは技術解説書にある古いフォアハンドストロークの様である。今では古くて使い物にならない解説書の理論だが、興味深い事にダブルハンドでは正しい事が多いのだ。
ダブルハンドのバックハンドストロークは原理的には古いフォアハンドストロークである。それは多くのテニススクールで初めて習うフォームに似ており、習得はしやすい。それでも一度違ったフォームを覚えるとなかなか修正が難しいのがテニスなのである。したがって、初心者は初期のうちに合理的フォームを身につけるべきである。後から癖を修正するのは非常に時間と労力がかかるのである。
ダブルハンドで体を横向きのまま上手く打てないのはラケットを両手で握っているからである。この結果、肩の可動域が大きく制限される。ダブルハンドでは腕だけで振る手打ちはほとんど不可能だ。従って、体全体を回転させてラケットを振る必要があるのである。
このためには踏み込む右足を少しスクエア気味にすると良い。(右利きの場合)シングルハンドでは完全にクローズドに踏み込んでアングルショット打ったりもできるが、ダブルハンドにはそのような柔軟性は無いのだ。余裕があるときには完全なスクエアスタンスの方がダブルハンドは打ちやすい。これは技術解説書にある古いフォアハンドストロークの様である。今では古くて使い物にならない解説書の理論だが、興味深い事にダブルハンドでは正しい事が多いのだ。
ダブルハンドのバックハンドストロークは原理的には古いフォアハンドストロークである。それは多くのテニススクールで初めて習うフォームに似ており、習得はしやすい。それでも一度違ったフォームを覚えるとなかなか修正が難しいのがテニスなのである。したがって、初心者は初期のうちに合理的フォームを身につけるべきである。後から癖を修正するのは非常に時間と労力がかかるのである。
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